ننتظر تسجيلك هـنـا

التميز خلال 24 ساعة
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم   الموضوع النشط هذا اليوم   المشرف المميزلهذا اليوم    المشرفة المميزه 

عزف على صوت الحنين
بقلم : زهراء دياب


♥ ☆ ♥ اعلانات منتدى بريق عينيك ♥ ☆ ♥
عدد الضغطات : 709عدد الضغطات : 174عدد الضغطات : 94عدد الضغطات : 65عدد الضغطات : 123عدد الضغطات : 96عدد الضغطات : 158عدد الضغطات : 100
♥ ☆ ♥ فاعليات منتدى بريق عينيك ♥ ☆ ♥
عدد الضغطات : 0عدد الضغطات : 131عدد الضغطات : 0عدد الضغطات : 132عدد الضغطات : 0عدد الضغطات : 111عدد الضغطات : 0عدد الضغطات : 154عدد الضغطات : 0عدد الضغطات : 138عدد الضغطات : 0عدد الضغطات : 151عدد الضغطات : 0عدد الضغطات : 163عدد الضغطات : 0


الإهداءات

 
#1  
قديم 27-11-2017
http://www.barek3ynak.com/up/do.php?img=4893
http://www.barek3ynak.com/up/do.php?img=4753http://www.barek3ynak.com/up/do.php?img=4753
نقاء الثلج غير متواجد حالياً
Egypt     Female
SMS ~
أحبك ربي
وظني بيك ما ليه حدود
وراضية واحمدك
على كل شئ
الأوسمة
4000 العطاء ادارى جهود مشكورة شكر ادارة التواصل الحضور شكر اوفيا عطاء 2 تعاون الابداع 
لوني المفضل Blueviolet
 رقم العضوية : 17
 تاريخ التسجيل : Aug 2014
 فترة الأقامة : 1348 يوم
 أخر زيارة : منذ 4 أسابيع (07:30 PM)
 المشاركات : 4,281 [ + ]
 التقييم : 1800
 معدل التقييم : نقاء الثلج has a reputation beyond reputeنقاء الثلج has a reputation beyond reputeنقاء الثلج has a reputation beyond reputeنقاء الثلج has a reputation beyond reputeنقاء الثلج has a reputation beyond reputeنقاء الثلج has a reputation beyond reputeنقاء الثلج has a reputation beyond reputeنقاء الثلج has a reputation beyond reputeنقاء الثلج has a reputation beyond reputeنقاء الثلج has a reputation beyond reputeنقاء الثلج has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
جديد فوائد الدوم للتخسيس

Bookmark and Share



فوائد الدوم للتخسيس

فوائد الدوم للتخسيس
الدوم
الدوم هو أحد أصناف ثمار النخيل المشهورة منذ القدم، والمنتشرة حالياً في السودان والسعودية، وعرف استخدام الدوم في الكثير من الصناعات، مثل: الأصباغ، ودباغة الجلود، كما أنّ ثماره تؤكل كغذاءٍ، وعلاجٍ للعديد من المشاكل الصحيّة، كالسمنة المفرطة التي تؤرق العديد من الناس، وهنا في هذا المقال سوف نتحدث عن فوائد الدوم للتخسيس.
القيمة الغذائية للدوم
تنبع فوائد الدوم الدوائية، والعلاجية من كونه غنيّاً بالعديد من العناصر المهمّة لبناء الجسم: كالحديد، والفيتامينات المفيدة، مثل: فيتامينات ب1 وفيتامين أ، والنياسين، بالإضافة إلى احتوائه على مواد قويّةٍ مضادةٍ للأكسدةٍ، مثل: مركبات الفلافونويد، والكسانتون، والبوليفينول والتي بدورها تحمي الجسم من الأمراض المختلفة.
فوائد الدوم للتخسيس
يتخلّص الدوم من الدهون الزائدة؛ وذلك لاحتوائه على نسبةٍ عاليةٍ من الألياف التي تعطي الشعور بالشبع، وتقلّل استهلاك المواد الدهنيّة والسعرات الحرارية، كما أنّ نبات الدوم يحتوي على عناصر ومركباتٍ تسرّع عملية الهضم، والامتصاص، وتتخلّص من الإمساك واضطرابات الجهاز الهضميّ، وبالتالي زيادة قدرة الجسم على حرق الدهون خلال اتباع رجيمٍ لخسارة الوزن.
فوائد الدوم الصحية
1 - يتخلص من أمراض الجهاز التنفسيّ، ومشاكله كالربو، والسعال، وضيق التنفس.
2 - يحمي من تضخم البروستاتا.
3 - يقلّل من مستوى الكولسترول الضار في الدم، فبالتالي يحمي من ارتفاع ضغط الدم، والسكري.
4 -يحمي من أمراض السرطان التي تصيب الجسم؛ وذلك لاحتوائه على نسبةٍ عاليةٍ من مضادات الأكسدة التي تقاوم الجذور الحرة المسبّبة للسرطان.
5 - يقوّي الشعر، ويحميه من التساقط والضعف، والصلع، وذلك من خلال تدليك فروة الرأس بمنقوع بذور الدوم أسبوعيّاً.
6 - يحدّ من الإصابة بالبواسير، والالتهابات المختلفة.
7 - يستعمل لب ثمرة الدوم لعلاج ضربة الشمس القوية، وذلك من خلال تناوله نيئا ، أمّا إذا كانت الثمرة قاسيةً كثيراً وجافةً، فيمكن طحنها وتناول ثلاث ملاعق كبيرة منها مع كوب ماءٍ يوميا.
8 - يسكّن الآلام، ويتخلّص من تقرحات الفم، والتهابات الفم، واللثة، ويقوي الأسنان.
9 - يتخلّص من اضطرابات القدرة الجنسيّة لدى الرجال، ويزيد عدد الحيوانات المنويّة، وذلك من خلال تعديل معدلات هرمون التستوستيرون الذي يسبّب نقصه مشاكل صحيةٍ أخرى كضعف الذاكرة، وضعف العظام، .
10 - يعالج العقم عند النساء، وذلك من خلال تناول ملعقة من العسل الطبيعيّ، مع ملعقة من حبوب لقاح شجرة الدوم، وكذلك تصنع تحميلة مهبلية من هذه الحبوب، بحيث يتم استخدامها قبل عملية الجماع بساعة.
11 - يحافظ على الجلد من الجفاف، والترهلات. يحمي القلب والأوعية الدموية من التصلب، ويتخلّص من اضطرابات الرؤية



الموضوع الأصلي: فوائد الدوم للتخسيس || الكاتب: نقاء الثلج || المصدر: منتدى بريق عينبك

كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات





t,hz] hg],l ggjosds hg],l




 توقيع : نقاء الثلج




رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للتخسيس, الدوم, فوائد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Bookmark and Share




Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by عــراق تــ34ــم
منتدى بريق عينيك تطوير /ادهم
This Forum used Arshfny Mod by islam servant

Security team